四川 、 九寨溝夢幻遊經典限量
博客來
博客來網路書局博客來作者遨遊大陸名山大川已有十年之久，是知名度相當高的旅行家兼旅遊作家。前後四年的秋天，作者到九寨溝中小住，等待秋色的降臨，並領略她獨有的秋韻。四年後，終於領悟出九寨的絕世風姿應可用“九寨七絕”來高度概括。七絕包括：秋色、彩葉、藍湖、倒影、飛瀑、激流、棧道博客來書店這七絕可以說是獨步全世界，美景中的美景！本書“九寨七絕”一文，可以說是描寫九寨美景中的經典之作！本書除了本書的主角－九寨溝（位於四川省西北部）外，尚包括四川其他精彩景點如下：黃龍、二道海、牟尼溝、松潘、川西北三大草原、海螺溝、峨眉山博客來網路書店歡迎您、樂山大佛、都江堰、青城山、臥龍熊貓保護區及成都市內及市郊景點。本書是作者多本旅遊著作中的一本！可作為深度自助旅行的理想工俱書，也是一本可在家臥遊的高水準遊記文學。
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- 作者： 凌雲志 新功能介紹
- 出版社：山外山 新功能介紹
- 出版日期：2003/02/25
- 語言：繁體中文
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四川 、 九寨溝夢幻遊經典限量
內容來自YAHOO新聞
跑操場練肺活量 文中直笛奪冠
中國時報【王亭云╱宜蘭報導】
宜蘭縣蘇澳鎮文化國中的直笛樂團，每天跑操場2公里，練肺活量、團隊默契，一有時間就勤練直笛，點點滴滴辛苦累積，日前在全國學生音樂比賽，打敗北區眾多勁敵奪得特優第一名，指導老師謝玉珍說：「鄉下孩子刻苦耐操，讓他們得以勝出！」
文化國中直笛樂團成立第9年，雖屬於偏遠學校，但在音樂場上，這些孩子的表現絲毫不遜於都會區孩子，不僅年年代表宜蘭縣出征全國學生音樂比賽北區，都有前3名佳績，其中，2009、2010、2012年更拿下第1名，逐漸成為該校的代表性特色。
指導老師謝玉珍訓練學生的方式很特別，她要求團員每天提早1小時到校，跑操場5圈，就連自己也跟著跑。她說，不只訓練肺活量，更是學習面對困難不能半途而廢，且整團一起跑，跑快的人要等慢的，磨練出絕佳默契。
團員們在賽場上吹奏自選曲「Sinfonietta」，音色豐富飽滿，展現十足默契。謝玉珍表示，鄉下孩子刻苦耐磨又耐操，是他們勝出的主因，這份團隊的榮譽感，以及音樂的陶養，讓低收入戶或家庭有狀況的團員，也逐漸擁有自信，找到自己的方向。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/跑操場練肺活量-文中直笛奪冠-215008052.html
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