草原帝國-蒙古買東西
博客來
博客來網路書局儘管是否承認外蒙獨立問題，至今仍引起各方爭論，但對喜歡旅遊的人來說，蒙古的千里草原與大漠風情，早已遠遠超過這些論辯紛擾。本書深入淺出，從蒙古的歷史宗教、生活、住、衣、食、娛樂一一介紹起，並將當地最大的節慶活動─那達慕嘉年華，做第一手貼身報導。至於在景點介紹，除了對最大城市─烏蘭巴托做完整介紹，對其近郊，及蒙古中部、北部甚至南部戈壁區，也有豐富的報導。可說是市場上，唯一的蒙古中文旅遊專書，對想領略蒙古風情的人來，是最好的參考書籍。
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博客來
- 作者： 黃麗如 新功能介紹
- 出版社：墨刻 新功能介紹
- 出版日期：2002/06/03
- 語言：繁體中文
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草原帝國-蒙古買東西
內容來自YAHOO新聞
跟脂肪分手吧！ 夏日甩油次音波震動抽脂夯
抽脂對許多愛美女性可說是「又愛、又怕」！愛的是，把脂肪抽掉後，曲線可以變得更窈窕；怕的是，抽脂除了有風險外也可能傷及其他組織。不過，現在有了次音波震動抽脂技術，不但提高了手術的安全性，同時抽脂的範圍與部位限制也變少了。
開業醫師丁立文指出，次音波震動抽脂先把脂肪利用震動震碎後再抽出來，也可以大幅減少過去抽脂手術可能產生傷及神經、血管、肌肉、筋膜等不可逆的永久性傷害。
此外，利用震動的物理方式先將脂肪震碎，再把震碎後的脂肪抽出，可減少以往傳統手術會出現的抽取負壓過大的副作用。因為次音波震動抽脂可降低抽取負壓，大幅減少了微血管被吸進去的機會，所以出血量與瘀青狀況也會少了許多。
「將脂肪震碎後抽出，對醫師而言選擇的部位與深度較不受限制。」丁立文醫師解釋，過去傳統的手術對於抽脂的範圍與深度，必須考量是否會造成傷害而有所顧忌。採用次音波震動抽脂技術，抽脂範圍的選擇性增加，且對於較深層的頑強脂肪可以更放心的抽取，術後皮膚凹凸不平的情況也大為改善。由於低能量的次音波震動抽脂傷害性較小，若進行三個部位的抽脂，大約只需一個半小時即可完成手術。
「深層脂肪通常是影響身體曲線美醜的關鍵，如果能把深層脂肪抽取出來，對於抽脂後的效果會更顯著，特別是肚子、大腿、下半身等容易囤積深層脂肪的部位。」除此之外，丁立文醫師提到，利用次音波震動抽脂所取出的脂肪細胞，通常存活率比較高，對於想要對脂肪再進行利用的人來說，具有良好的優勢。
丁立文醫師提醒，雖然次音波震動抽脂相對安全，但並非所有人均適合此療程。像孕婦、年紀小於18歲等族群，都不適合此抽脂療程。民眾在選擇抽脂手術前，應該多做比較，仔細聆聽醫師的分析，並選擇專業合格的醫師，手術的品質與安全才能多一層保障。
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