熱銷優惠不吃藥,激活身體的自癒力:法國良醫給世人的健康祕方經典限量

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內容簡介:

10把自我治療金鑰、
120個醫生不敢開的健康處方,
享譽國際的法國良醫真實公開!

長踞法國亞馬遜暢銷榜第1名!翻譯成20種語言版本!
心臟、營養、食安權威醫師教你找回健康的主控權!


博客來書店腰痠背痛,老是睡不好,想減肥卻永遠瘦不了,
高血壓、糖尿病,吃藥也治不好,
其實「解藥」就在你身上!

法國家家戶戶必備的自癒寶典!
減重、營養、運動……健康主題涵蓋最廣!

健康真相:活更好、活更久
.只要少攝取30%卡路里,就多了2成壽命可活。
.每天運動30分鐘,得癌症、阿茲海默症和心血管疾病的風險少4成。
博客來博客來網路書局.感冒、便祕、脹氣、鼻塞……這些病,不吃藥也能自己好。

飲食控制:吃得更開心
.2~4小片的百分百純巧克力,就能輕鬆抑制想大吃的衝動。
.趁早餐吃甜點,既能滿足胃口,而且一整天都不會想再碰甜食。
.吃飯時每5分鐘暫停一下,會產生飽足感,免得吃過量。

生活保健:強化自癒力
.坐馬桶解便時,踩個小凳子,可以預防便祕。
.在店裡喝飲料時,把杯子轉個方向喝,可以避免傳染病。
.就算是硬擠出來的微笑,也能消除緊張,保護身體細胞。

身為資深名醫、營養學家,也是歐洲最有影響力的食品安全專家,薩德曼醫師發現大部分的病徵,其實人體自己就能預防、減輕,甚至根除,不會有任何副作用,只是一般人「不知道」。

因為,這是醫生從不敢開的處方。

他甘冒丟掉飯碗的風險寫下本書,針對飲食、體重、過敏、睡眠、消化、性愛、壓力、老化等10大關鍵,揭露120種全方位健康祕訣,教我們從「最根源」開始,喚醒體內沉睡的自癒力。

就像他說出真心話的堅持,只要我們下定決心,就可以幫助身體機能大改造,更健康地活到老!

本書特色

◎本書出版至今,長踞法國亞馬遜網路書店暢銷排行榜第1名,熱銷60萬冊,在世界各地掀起熱烈討論。
◎薩德曼醫師:「我希望藉由本書給各位讀者,醫生在看診時『從不敢開』的處方,告訴所有人活得更健康、提升自癒力的方法。這本書,將幫助你重新找回對自己健康的掌控權。」
◎美國《新聞周刊》、法國《回聲報》等兩大國際指標性媒體,譽薩德曼醫師為「歐洲最有影響力的食品安全專家」。
◎本書是薩德曼醫師最暢銷的著作,也是他關於營養健康主題涵蓋最廣的一本作品,以專業角度及親切態度,提供了強而有力的實用生活建言。

強力推薦(依姓名筆劃順序排列)

林書煒(POP Radio電台台長、《健康看我》主持人)、劉博仁醫師(台中澄清醫院營養醫學門診主任.商業周刊百大良醫)、潘懷宗博士(陽明大學醫學院藥理教授)

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  • 原文作者:Dr. Frédéric Saldmann
  • 譯者:黃琪雯
  • 出版社:寶瓶文化    新功能介紹
  • 出版日期:2015/12/03
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

臉書被灌爆、辦公室遭闖 台大副校長:學生犯錯應由學校處分 – 風傳媒

台大副校長陳良基27日對學生違法闖教育部一事表態,認為教育部控告學生的作法不恰當、逮捕記者危害新聞自由,此番言論也導致他在台大辦公室遭闖、臉書留言被灌爆。今(28)日陳良基發布澄清稿,他認為「學生犯錯當然應該被處分,但應交由學校處理在先,真不得已,才需要動用司法作後續處分」,不過他也說「不鼓勵學生犯法」。

陳良基今天發布澄清稿,文章開頭就先澄清「昨天在一個科技頒獎典禮會後和記者閒聊幾句,沒想到變成今天報紙的頭條,更由於報導篇幅的限制,沒有了前後文,造成大家的誤解,並引起各界的關心」。

不鼓勵任何人犯法 違法行為理當受到法律制約

陳良基在文中聲明,他並非課綱領域或是法律方面的專家,只是一個在科技教育界的工作者,更是尊崇法治,這封澄清稿希望能把他的看法完整列出來,他也重申絕不鼓勵任何人犯法,任何違法行為理當受到法律制約。

關於記者被逮一事,陳良基表示當時他的意思是「記者若正在參與甚或帶頭做違法的事情,理當依現行犯逮捕,並由警方處置,但記者若是正在報導現行犯現場的案件,那麼,他就是在執行為大眾傳遞真相的職責,理當被尊重」,因此他對記者說,「如果你們認為那幾位記者確實是為了報導真相而被逮捕,那就是很嚴重的事情,記者社群應該群起而攻之。」

學生犯錯 應由學校處理

學生的部分,陳良基認為學生犯錯當然該被處分,只是應該先由學校處理,對於學生還是應該從教育輔導、引導的角色為主,畢竟他們只是在學習階段中的大孩子,「真不得已,才需要動用司法作後續處分」,不過他也說,並不鼓勵學生犯法。

最後,對於課綱的部分,陳良基說這是專家的範疇他無從置喙,但他認為教育部不該只以「考試不考」作為解決辦法,「教育本身就是個引導、輔導學習的過程,而非只為考試而已」,他認為教育部該更積極地與學生溝通。


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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/臉書被灌爆-辦公室遭闖-台大副校長-學生犯錯應由學校處分-風傳媒-104200267.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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